満月の夜に響く倍音｜サウンドヒーリング × BASE YOGA コラボ第二弾 終了と次回のご案内
8月の満月の夜。
Shabinさんによるサウンドヒーリングと、BASE YOGAのコラボレーション第二弾を開催しました。
今回のテーマは「満月」。
インドにおける満月の捉え方や、月と人とのつながり、伝統的なヨーガにおける月のエネルギーについてお話ししたあと、穏やかなヨガと呼吸、そしてシンギングボウルの深い響きへ。
BASEの空間全体が幻想的な倍音に包まれた、忘れられない夜となりました。
当日の詳細はInstagramへ👇
BASE YOGA で、 倍音を受け取る身体へ―
穏やかなヨガと呼吸を通して、身体の隅々まで血液や体液が巡っていくように、丁寧に身体を動かしていきます。
力みやすい満月の夜は、より繊細に力を抜き、呼吸を深め、身体の感覚を少しずつ内側へ。
そして最後は、そのままシャバーサナへ。
そして、Shabinさんによるサウンドヒーリングが始まります。
今回使用されたのは、7つのチャクラそれぞれに対応したシンギングボウル。
さらに満月の夜に合わせて、前回にはなかった2つのクリスタルボウルも加わりました。
BASE空間に響き渡る―シンギングボウルの倍音
ボウルから生まれる音は、ただ耳で「聴く」というよりも、身体全体でその振動を受け取るような感覚です。
美しく、深遠で、時に強烈。
それでいて、どこか懐かしさを感じる不思議な音。
シンギングボウルとクリスタルボウルの倍音が、BASEの空間から、この家全体へと広がっていきました。
その響きを全身で味わいながら、
「この家全体が喜んでいる。」
そんな感謝の感覚が、鳥肌とともに全身に湧いてきました。
満月を眺め、ハーブティーを飲みながらの談話タイム
サウンドヒーリングの余韻が残るなか、外に出てみると煌々とした満月。
一同、美しい8月の満月そ空に感動し、その後はBASEの庭の畑で収穫した生のレモングラスを使ったハーブティーを飲みながら、皆さんで談話の時間を過ごしました。
「どんな感覚があったのか」
「今、自分が向き合っているテーマは何なのか」
「音を聴きながら、何を感じたのか」
それぞれが自分の体験を言葉にしたり、
シャビンさんの洞察力から来る言葉に皆さん真剣に耳を傾けたり・・・
真夏の満月の夜は本当に素晴らしい時間となりました。
次回 サウンドヒーリング×BASE YOGA 予告
月のサイクルに合わせ、次回は新月の夜に開催します！
◉ 9/11㈮ 新月 19時30分〜
満席キャンセル待ち
◉ 10/11㈰ 新月19時〜 受付中！
※ 新月の回は、自分のテーマと向き合い、手放したいこと、変えたい習慣等を紙に書き出す新月ワークも行います。
