2026年4月– date –

なかなかブログカテゴリー「BASEの日常」の記事が書けないですが、たまには日常の記録を。4月後半の晴れた午後、授業参観のために小学校へ歩く。 BASEから小学校へ下りる近道がまるでハイキングルート。新緑の若葉が風に揺れ、春の青空が最高に気持ちいい...

岡山BASE にFeetUP Yoga®初上陸。クラヨガシャラでWS開催して以来、湘南よりツアー中のAyumi先生と7年ぶりの再会。午前、午後と2つのクラスを僕もみっちり参加させていただきました！ 解剖学や生理学の知識豊富でインストラクションも本当にお上手なAyumi...

これまで予約できるクラスの上限が3クラスまででしたが、ご要望にお応えして上限変更！3クラス→8クラスご都合の良いクラスを8クラスまで予約可能になりました◎GWたくさんクラスあります！新緑の風景、鳥のさえずり、5月の風を感じて、ヨガで一緒に自分を調...

4/5　BASE 初イベント桜と桃のお花見 × カラダ改善ウォーキングwith ととのい処mui 田坂昌士～足について学び、正しく歩いて、お弁当を味わう― 満開の春の休日～ まさに今日しかなかった最高のタイミングで、最高の1日となりました🌸ご参加いただいた皆さ...

FeetUp Yoga WSの告知をしてから、逆さまのポーズはやっぱり怖い、、無理して頑張りたくない、、という声を多くいただきました。 だけど「肩こりが慢性的にヒドイ」、「首の痛みがある」、「自律神経を整えたい」、というコンディショニングに関しての切実...